INFO sihat :))

minat melancung?
-kebanyakkan org2 ambil ringan part2 ni..dah nak melancung dowg lupa semua..yg dowg ingat..nak melancung..
hi gang out there...tahu ka anda penyakit2 yg umum menyerang plancung..?
-hepatitis
-demam kepialu
-influenza
-cirit2 

peyakit2 ni disebarkan melalui mknan or minuman yg tercemar.
berhati2 ..kalau boleh suntik vaksin sebelom melancung..


APA BAIKNYA PARACETAMOL?
-atau penadol..
berkesan utk merawat demam dan kesihatan
aku adalah penagih penadol :)
penadol amat berkesan utk merawat suhu badan ketika anda deman.pls jgn amik dlm dos berlebihan...

UNTUK TIDUR YG BERKUALITI
-JGn amik kopi berlebihan.
-mkn mlm berlebihan juga boleh menyumbang kepada susah nak tidor.

MINUM SUSU PANAS
-membantu menjadi kamu mudah nak tidur,